首先,我们(men )需要了(le )解一(yī )下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟(zhōng )不等(děng )。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包括语言(yán )、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦境时,脑部(bù )
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