首(shǒu )先,我们需要了(le )解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长期记忆(yì )则是指可以长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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