首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆(yì )两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们能够在(zài )短(duǎn )时间(jiān )内保存的(de )信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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