首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到几分钟不(bú )等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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