首先,我们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时(shí )间内保存(cún )的(de )信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而(ér )长期记(jì )忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包括语言(yán )、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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