首先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而(ér )长期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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