首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时(shí )间保(bǎo )存的(de )信(xìn )息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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