首先,我(wǒ )们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期(qī )记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等。当(dāng )我们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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