首先,我们(men )需要了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经(jīng )验等等。当我(wǒ )们(men )进入(rù )梦境时(shí ),脑部
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