首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们(men )能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而(ér )长期记忆(yì )则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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