首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的(de )是我们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般只(zhī )能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几分(fèn )钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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