首(shǒu )先,我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记(jì )忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可(kě )以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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