首先,我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时间内保存(cún )的(de )信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆(yì )则是指可以长时(shí )间保存的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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