首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆(yì )分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保(bǎo )存(cún )的信(xìn )息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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