首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在(zài )短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保(bǎo )存(cún )的信(xìn )息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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