首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一下(xià )人(rén )类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能(néng )够(gòu )在短时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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