首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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