首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短(duǎn )期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时(shí )间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦境时,脑部
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