首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长(zhǎng )期(qī )记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时(shí )间(jiān )保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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