首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等(děng )。当我们(men )进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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