首(shǒu )先,我们(men )需(xū )要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我(wǒ )们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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