首(shǒu )先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信(xìn )息,一般(bān )只能保留几秒钟到(dào )几(jǐ )分钟不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以长时(shí )间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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