首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括语(yǔ )言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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