首(shǒu )先,我们需要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期(qī )记忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部(bù )
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