首(shǒu )先,我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记(jì )忆则(zé )是指可以长(zhǎng )时(shí )间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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