首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记(jì )忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存(cún )的信息,包括语言(yán )、知(zhī )识、经验等(děng )等。当我们进入梦境时,脑部(bù )
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