首(shǒu )先,我们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记(jì )忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间内保存(cún )的信(xìn )息,一般只能保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到几分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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