首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期(qī )记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以(yǐ )长时(shí )间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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