首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一(yī )下(xià )人类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语(yǔ )言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当我们进入梦境时,脑部
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