首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了(le )解一下人类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是(shì )我们能(néng )够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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