首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记(jì )忆两种。短(duǎn )期(qī )记忆指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几(jǐ )分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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