首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下(xià )人类的(de )记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间(jiān )保存(cún )的信(xìn )息(xī ),包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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