首先,我(wǒ )们需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们能够(gòu )在短时间内保存(cún )的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们(men )进入(rù )梦境(jìng )时(shí ),脑(nǎo )部(bù )
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