首先,我们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存的信息,一般只(zhī )能保留(liú )几秒钟到几分(fèn )钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等(děng )。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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