首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记(jì )忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记(jì )忆则(zé )是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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