首先,我们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存(cún )的信息,一般只能(néng )保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语(yǔ )言(yán )、知识、经(jīng )验等等。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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