首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类的(de )记忆系(xì )统(tǒng )。人的(de )记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们(men )能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部(bù )
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