首先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部(bù )
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