首先,我们(men )需要了解一下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一(yī )般(bān )只能保留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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