首先,我们(men )需(xū )要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是(shì )我们能(néng )够在(zài )短时间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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