首先(xiān ),我们需要了解一下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期(qī )记忆和(hé )长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们(men )能够在短(duǎn )时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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