首先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为(wéi )短期(qī )记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知(zhī )识(shí )、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦境时(shí ),脑部
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