首先(xiān ),我们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和(hé )长期(qī )记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的(de )信息,包括语言、知识(shí )、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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