首先,我们需(xū )要了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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