首先,我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言(yán )、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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