首先,我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记(jì )忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时(shí )间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部(bù )
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