首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只(zhī )能保留(liú )几秒钟到几分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等(děng )等。当我们进入(rù )梦境时,脑部
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