首(shǒu )先,我们需要(yào )了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记(jì )忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们(men )进入(rù )梦境(jìng )时(shí ),脑部
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