首先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的(de )记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般(bān )只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保(bǎo )存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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