首先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们(men )能够在短时(shí )间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可(kě )以长时(shí )间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们(men )进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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